DESAFIO
Blindando sua AUTOESTIMA
De 17 a 19 de janeiro
100% online e gratuito
Quer parar de se comparar e autossabotar?
Quer parar de se envolver em relacionamentos tóxicos e abusivos?
Que tal iniciar uma nova fase de amor próprio?
E se eu te disser que tudo isso está ao alcance das suas mãos?
Programação do desafio
Dia 17
às 20h
APRENDA A FUGIR DA COMPARAÇÃO E PARE COM A AUTOSSABOTAGEM
Vivemos na geração das redes sociais em que é comum compararmos os nossos bastidores com o palco dos outros, o que geralmente nos coloca sempre numa posição de inferioridade perante a vida e nos afasta da tão almejada autoestima saudável.
Eu vou te ensinar como blindar a sua autoestima dessas interferências.
Dia 18
às 20h
ENTENDA O CICLO DAS RELAÇÕES TÓXICAS E ABUSIVAS
Eu tenho certeza que você já se perguntou a razão pela qual seus relacionamentos não evoluem ou porque sempre atrai o mesmo perfil de parceiro: aquele que não te valoriza, não te respeita e permanece sempre na mesma.
Vamos juntas entender como autoestima saudável pode te livrar dessas encrencas de uma vez por todas.
Dia 19
às 20h
AUTOESTIMA NA
PRÁTICA
Eu vou te ensinar técnicas e hábitos que vão turbinar sua autoestima.
CADASTRE-SE
PARA SER AVISADO
Desafio
Blindando a AUTOESTIMA
de 17 a 19 de janeiro
100% online e gratuito
Motivos para blindar sua autoestima
Viver mais leve
Quando nos colocamos no centro das decisões da nossa vida, quando entendemos a nossa força, as nossas qualidades e até as nossas fraquezas e nos amamos com tudo isso, é muito mais fácil assumir o papel de protagonista da própria vida e ser a dona do próprio destino.
Relacionamento abusivo: NUNCA MAIS
Recupere o seu poder. Nunca mais deixe sua vida e sua felicidade nas mãos de outra pessoa. Aprenda a colocar limites, a enxergar que você não precisa aceitar migalhas de amor e de atenção de ninguém. Seja a sua prioridade e viva relacionamentos à altura do seu valor.
Saúde física e mental
Com o amor próprio, você vai descobrir como realizar o autocuidado em tudo o que ele inclui: dando atenção ao seu corpo e à sua mente e a viver de forma mais plena
Meu nome é Mayara Brasil e eu trabalho com mulheres na área do Direito de Família há 03 anos. Nesse tempo, atendi muitas mulheres em situação vulnerável e percebi o quanto a baixa autoestima e os relacionamentos abusivos e/ou tóxicos atrapalham a vida da mulher em todas as áreas, seja pessoal, profissional e nos relacionamentos.
Também já vivi na pele a baixa autoestima, a autossabotagem e um relacionamento abusivo. Mas eu consegui superar esse momento e fazer dele o meu combustível para ajudar outras mulheres.
Assim, pela minha experiência, identifiquei hábitos que podem ser desenvolvidos para blindar a autoestima de uma forma que enfrentar momentos como o término de uma relação seja mais leve. Além disso, com a autoestima em dia, é possível quebrar o ciclo das relações tóxicas e entender que você é a protagonista da sua vida e da sua história.
CADASTRE-SE
PARA SER AVISADO
Desafio
Blindando a AUTOESTIMA
de 17 a 19 de janeiro
100% online e gratuito